近日，宝宝发办儿随着气温波动频繁，烧度儿童呼吸道感染病例明显增多，科专不少家长反映孩子突发高烧，家详解科体温高达39℃，对方一时手足无措。宝宝发办儿针对这一普遍现象，烧度多位儿科专家呼吁：家长应理性应对儿童高热，科专掌握科学护理知识，家详解科避免盲目用药或过度紧张。对方

据国家儿童医学中心发布的宝宝发办儿数据显示，每年秋冬季是烧度儿童发热的高发期，其中3岁以下婴幼儿因免疫系统尚未发育完善，科专更容易出现高热症状。家详解科当宝宝体温达到39℃时，对方虽属高热范畴，但并不一定意味着病情严重，关键在于正确识别症状、及时采取应对措施，并密切观察病情变化。

一、明确发热原因，避免盲目退烧

首都儿科研究所附属儿童医院急诊科主任李敏指出，发热是机体对抗感染的一种防御反应，本身并非疾病，而是身体发出的“警报信号”。引起婴幼儿高热的常见原因包括病毒性感冒、幼儿急疹、细菌性咽炎、中耳炎等。少数情况下，也可能与疫苗接种反应或出牙有关。

“很多家长一看到孩子发烧就急于降温，甚至频繁使用退烧药，这种做法并不可取。”李敏强调，“退烧药的作用是缓解不适，而非治疗病因。盲目降温可能掩盖真实病情，延误诊断。”

二、科学使用退烧药物，掌握用药时机

当宝宝体温超过38.5℃，且伴有明显不适，如哭闹不止、食欲下降、精神萎靡时，可考虑使用退烧药。目前临床推荐的儿童退烧药主要有两种：对乙酰氨基酚（如泰诺林）和布洛芬（如美林）。两者均需严格按照体重计算剂量，不可超量或频繁使用。

专家提醒：2个月以下婴儿发热应立即就医，不建议自行用药；两种退烧药不可交替使用，以免造成肝肾负担；用药后需间隔至少4小时方可再次使用，24小时内不超过4次。

三、物理降温需适度，切忌错误操作

在药物降温的同时，可配合温和的物理降温方式，如减少衣物、保持室内通风、使用温水擦拭颈部、腋下和腹股沟等大血管分布区域。但需注意，禁止使用酒精擦浴、冰水降温或捂汗等极端方式，这些做法可能导致宝宝寒战、皮肤刺激甚至体温调节紊乱。

“有些家长发现孩子发烧后，立刻给孩子裹上厚被子‘发汗’，这是非常危险的做法。”北京儿童医院感染科副主任医师王芳表示，“婴幼儿体温调节中枢不成熟，过度捂热可能引发高热惊厥，甚至导致‘捂热综合征’，危及生命。”

四、密切观察病情，识别危险信号

专家指出，体温高低并非判断病情严重程度的唯一标准。家长更应关注孩子的整体状态。若宝宝虽发高烧，但精神尚可、能吃能玩，通常提示病情较轻，可在家中观察护理。反之，若出现以下情况，应立即就医：

持续高热超过72小时不退；

此外，6个月以下婴儿首次发热，无论症状轻重，均建议尽早就诊，以便明确病因。

五、家庭护理要点：保持水分、合理饮食

发热期间，宝宝新陈代谢加快，水分流失增多，极易脱水。家长应鼓励孩子多喝水、母乳或口服补液盐溶液，少量多次喂食。饮食以清淡、易消化为主，如米粥、面条、蔬菜泥等，避免油腻或高糖食物。

同时，保持室内空气流通，温度控制在24℃左右，湿度50%-60%为宜。避免带孩子去人群密集场所，防止交叉感染。

六、预防胜于治疗，增强免疫力是关键

专家建议，家长应注重日常防护：按时接种疫苗、勤洗手、保持居家环境清洁。季节交替时注意适时增减衣物，避免着凉。适当户外活动、均衡营养、充足睡眠也有助于提升孩子免疫力。

“孩子发烧是成长过程中不可避免的经历。”李敏表示，“家长不必过度焦虑，掌握科学知识，冷静应对，才是对孩子最好的保护。”

随着公众健康意识的提升，越来越多家长开始重视儿童发热的规范处理。医疗部门也呼吁，社区医院和儿科门诊应加强健康宣教，帮助家庭建立正确的疾病认知，减少不必要的急诊挤兑，让医疗资源更高效地服务于真正需要的患儿。

专家最后提醒：面对宝宝39℃高烧，既不可掉以轻心，也不必惊慌失措。科学护理、理性判断、及时就医，是守护孩子健康的核心准则。